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    富士山のバナジウム水は呑兵衛御用達の健康水

    JUGEMテーマ:健康

    このブログはお急ぎでないときに

    軽〜い気持ちでお読みいただけると幸いです。

     

    呑兵衛の和み水はこれで決まりだ

     

    我が家の水問題はいまだ解決にいたりませんが 

    水は毎日飲むもののわりには

    案外と真剣に考えてこなかったものであります

     

    我々成人の人間ならば身体の70%は水

    赤ん坊は80%でできている。

     

    ならば、あたしの場合体重が90Kgでございますから、

    7掛けで63kgは水となる計算です。

    63kg=63L となれば我が身の水が入れ替わるのは

     

    1日水を2L飲んだとして、30日

    1.5Lを飲んだとすれば40日、

    1Lでは60日かかるということらしいですな。 

     

    何が言いたいかと言いますと

     

    つまり、それだけの水を身体に蓄えるからには

    良い水で満たしたいもの。

    けっして酒やジュースなどを水分と言ってはいけない。

     

    先ず水が肝心です。

     

    私が今飲んでいる水はと言いますと

    ここしばらくは深層水なるものを飲んでます。

     

    ただ世の中には

    水素水、RO水、バナジウム水、温泉水、

    軟水、硬水とあるわけです。

     

    まあ、私らが普段に飲んでいるのは軟水で、

    ウチの奥方などは硬水を美容液ていどで

    使っているわけです。

     

    先日、私は水をネットで買うと申しあげたのですが、

    今挙げた水は、ほとんどがネットで買えるんですね。

     

    まだ馴染みがうすいRO水は濾過した水ですから

    理科で使う純水のようなもの、

    ミネラルやマグネシウム的なものを加えないと

    飲み水とは言えない

     

    かといって、活性酸素を退治して癌予防に効く

    水素水なんていうのは魅力的ですが、

    果たして本当に使えるかどうかわからない。

     

    製造元の能書きを信用する他はないわけです。

     

    一時私は某温泉の温泉水なるものを現地まで行って

    購入していたことがあります。

     

    味は温泉水ですから好みもありますが、確かに

    胃腸には効いていました。難点は値段です。

     

    結局のところ、無難な水を購入することになるわけです。

     

    ペットボトル水を買うなら

    私のおすすめは富士山のバナジウム水

     

    ただ、私、その無難な水の中でも一押ししたいのは

    バナジウム水であります。

     

    バナジウムは別に水の種類ではなく、

    カルシウムやマグネシウムを含む

    ミネラルの名前です。

     

    バナジウム自身は、身体の腎臓、肝臓、肺、骨、脊髄など

    で使用される必須ミネラル成分ということですから、

    身体にはまちがいない。

     

    本来ならばバナジウムは海産物(わかめや昆布、あさり)や

    牛乳、パセリなどにも含まれているようです。

     

    そしてこのバナジウムを含む天然水は

    富士山麓の限定した地域だけ

    ということらしいです。

     

    ですから浅間山のバナジウムとか

    秩父山のバナジウムというのは

    ないということです。

     

    そして決めてはバナジウム水の利点が

    コレステロールを下げ動脈硬化の予防

    ができるということです。

     

    読者の皆さんの中には

    おい、今RO水も話題だぞ

    と仰る向きもあるかと

     

    そうなんです。

    特に赤ちゃんがいるご家庭や水槽で魚を

    飼っていらっしゃる方はRO水が役にたちます。

     

    赤ちゃんはRO水で細菌の感染が防げますし、

    水槽をお持ちの方は

    アオコの発生がおさえられます。

     

    私も肴、もとえ魚飼ってましたからよくわかります。

    そのためアオコを食べるエビも大量に投入していました。

    (他の魚が食べちゃいましたが)

     

    おお今日もダラダラと

    お付き合いいただき

    ありがとうございました。

     

     

     

     

    感謝。

     

     

    memo

     

      論文資料

     バナジウムの摂取量は1.8mg/日以内であれば問題ありません。
     これは30〜36リットルの水に相当します。
     従って前述しましたように、私にあてはめると30リットル
     は私一人分の水分量で、現実には多くても2〜3リットルの
     お水を飲む分には心配がなさそうですね。
     但し、バナジウムを多く含む食材とバナジウム水を合わせて
     1.8mg/日を越えるようならば調整がいると考えてよいでしょう。
     バナジウム水で気をつけるべきこと
     
     糖尿病の方
      私も糖尿病況燭任垢5種類の薬を服用しています。
      血糖値や糖尿病を抑えるなどです。
      これにバナジウム水が加わるとどのような反応が起きるか
      は専門医に相談する必要があります。
      前述のように私は今、海洋深層水を飲んでいます。
      以前はバナジウム水を飲んでいましたが、主治医が
      私の薬との相性を考えて、今はバナジウム水を止めて
      います。
      同時に注意を受けているのはグレープフルーツ
      やみかん・オレンジなどの柑橘系も薬の効果を上げすぎる
      ので少量で服用する時間帯の前後は避けるようにと
      言われてもいます。
     
     妊婦の方
      
      妊娠中は血糖値のコントロールがむずかしくなります。
      
      妊娠中は昔、家内もそうでしたが、子供の影響なのか
      食事の好みが変わったり、今までにない食欲が出たり
      と体調が大きく変化します。
      そのため一時的に糖尿病になったり、出産後も妊娠を
      きっかけに糖尿病になるケースもあるようです。
      つまり、血糖値が上がる傾向にある妊婦の方は
      血糖コントロールをを考えて、バナジウム水をとる
      ことは良いことと考えられます
      
     赤ちゃん
     
      赤ちゃんはバナジウム水はやめた方がよさそうです。
      理由は、赤ちゃんが飲むミルクはバランス配合された
      ミネラルを摂っているわけですから、
       
      さらにミネラルであるバナジウム水では過剰摂取となる
      のでお腹をこわしてしまう原因になります。
      
      どこで売っているのか?
      バナジウム天然水
      最近はスーパーでもドラッグストアでも販売していると
      思います。
      私の場合は飲料水類はネットで注文することにしています。
      昨年、水を運んでいてギックリ腰になってえらい目に。
      そこで、宅配をご希望の方は下記のサイトも参考にしてみて
      いかがでしょう。
      アマゾンの公式サイト おいしい水 富士山
      
    author:酒呑仙人見習, category:呑兵衛流 健康法, 15:50
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